ZUMBA
Танцуем вместе!
Zumba – это фитнес-тренировка, которая сочетает в себе элементы латиноамериканских танцев и аэробики.
Zumba включает в себя различные стили танца, такие как сальса, реггетон, хип-хоп и другие. Одним из основных преимуществ занятий zumba является то, что они помогают сжигать калории и способствуют похудению. Кроме того, zumba улучшает настроение и снимает стресс.
