07.10.2020

Фламенко в кедах? Разве такое возможно?!

Да, если это фламенко в формате зумба! Кеды, кроссовки, джазовки - добро пожаловать!

Сразу признаемся: формат зумба означает, что это только наполовину фламенко. Не будет искр и щепок, летящих из-под каблуков. Не будет душераздирающих песен, начинающихся с пронзительного «аааай!». Мы ничего не узнаем о «многовековых страданиях цыганского народа». Не будет сложных ритмических структур, превращающих танец в непростой квест.

Если обобщить, то мы не станем копать глубоко, зато мы снимем сливки! Мы будем танцевать, используя пластику фламенко, под яркую динамичную музыку. К движениям фламенко мы позволим себе добавить кое-что из других танцев и даже из фитнеса. Для нас нет ограничений! Мы будем зажигать! Попутно сжигая калории.

Как все будет происходить:

• Разминка. Приводим руки-ноги в максимальную танцевальную готовность;
• Немного учим (шаги, движения корпуса и рук) и много танцуем-танцуем-танцуем…
• Собираем все, что разучили, в связку, волю в кулак, у нас открывается второе дыхание и мы танцуем-танцуем-танцуем…
• Тянем-потянем. Чтобы в теле приятная гибкость и пластичность образовалась. А вытянуть мы можем, ведь мы хорошо разогрелись. Иногда это называют «заминкой»;
• Выходим из зала довольные, веселые, слегка уставшие;
• С нетерпением ждем следующей тренировки!

В чем приходить на занятия? Туфли на каблуках, юбку в пол и кофточку с рюшами лучше оставить дома. Удобная одежда в спортивном стиле – вот что вам нужно. Ведь это не просто фламенко, а фламенко в формате зумба!

Не даст вам расслабиться и скучать на тренировках Юлия Манухова. Танцовщица, хореограф и преподаватель фламенко с более чем 15-летним стажем. Кроме того, в ее профессиональном багаже много других танцевальных направлений, а также опыт сотрудничества с Международной Федерацией Шейпинга.

Занятия будут проходить по понедельникам и четвергам в 19.30 по адресу: ул.Ломоносова 14.

Запись и подробная информация по тел. 309-56-01.

31.07.2020

Основы танца живота. Набор учеников в новую группу для начинающих.

Дорогие любители восточной культуры! Мы объявляем новый набор в группу для новичков.

Если вы мечтали освоить базу bellydance — не упускайте эту возможность.

Основы Танца живота — это восхитительные уроки от Тахмины Акназаровой — известного педагога по восточным танцам в Санкт-Петербурге. Завораживающие вращения, повороты и, конечно, музыка, превращает каждое занятие в настоящую магию.

Педагогический опыт Тахмины — почти 20 лет!

Дата первого урока будет определена по мере формирования заявок.

Добавьте колорит востока в вашу жизнь вместе с нашей дружной компанией.

Статьи

• Костюм для танца живота