Партерная гимнастика

Занимаемся уже 23 года!

Партерная гимнастика – это система упражнений, которые выполняются исключительно «на полу» (в положении сидя, лежа на спине, животе или боку).

Такой формат тренировок обладает рядом особенностей:

  • Минимальная нагрузка на суставы: Отсутствие вертикальной нагрузки на позвоночник и стопы делает её безопасной для начинающих и восстанавливающихся после травм.
  • Проработка мышц: Фокусируется на детальном укреплении мышц пресса, спины и ног, а также на развитии выворотности и гибкости.
  • Балетная база: Методика была разработана педагогом Борисом Князевым как способ подготовки тела к классическому танцу.
  • Универсальность: Подходит как для профессиональных артистов балета, так и для детей от 7 лет или взрослых любого уровня подготовки.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ ПАРТЕРНОЙ ГИМНАСТИКИ
ЗАНЯТИЯ ПО ПАРТЕРНОЙ ГИМНАСТИКЕ С НУЛЯ
Оставьте заявку, и наш менеджер подберет для вас наиболее удобный вариант пробного занятия за 400 руб.
Каждый год на занятия по Партерной гимнастике в нашу школу приходят совершенно разные люди, которых объединяет любовь к этому танцу. У нас делают первые шаги начинающие ученики и продолжают свое развитие действующие танцоры.
наши педагоги
Дарим приятные подарки новым ученикам

Всем посетителям пробного урока мы дарим скидку 10% при покупке абонемента в день пробного занятия! Стоимость абонемента - от 3170 руб.


Отвечаем на самые популярные вопросы о Партерной гимнастике
Стесняюсь оказаться самой неповоротливой и неуклюжей.
Наверное об этом думает каждый, кто приходит на танцы. И не важно: балет это или другое направление. Со временем это проходит, появляется уверенность и грациозность.
Группы какого уровня у вас есть?
В нашей школе постоянно работают группы начального и продолжающего уровня. Также есть детская группа по балету.
Возраст - преграда для балета?
Все зависит от цели. Если хотите заниматься профессионально, то лучше начинать с раннего возраста. А если просто хотите воплотить мечту детства- то возраст не является преградой.
В чем приходить на занятия?
Одежда должна быть облегающая, но не стесняющая движений. И в ней должно быть удобно. На ноги можно надеть чешки или носочки.
Готовы попробовать?
Отлично!
Оставьте заявку, и наши заботливые администраторы позвонят Вам и ответят на все вопросы.


Контакты
+7 (812) 309-56-01
+7 (921) 954-81-23

Е-mail: vizit-dance@mail.ru

Набережная реки Фонтанки, д. 50
Ул. Ломоносова, д. 14 (во дворе)