Санкт-Петербург
764-31-90
312-80-86

Схема проезда

ШКОЛА ТАНЦЕВ
НА ПИЛОНЕ


Центра танца "Визит"

ГЛАВНАЯ РАСПИСАНИЕ СТОИМОСТЬ ПРЕПОДАВАТЕЛИ ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ КОНТАКТЫ

выбор нашей
школы танцев
для взрослых

выбор нашей
школы танцев
для детей





Общее расписание школ
танцы на пилоне
Запись на "Пробный
урок за 150 руб."
Центр танца "Визит" > Школа танцев на пилоне


Танцы на пилоне

Что такое пилон?

Пилон - это вертикально установленная металлическая труба, устанавливаемая в ночных клубах и специальных залах для танцев вокруг нее, а так же исполнения различных трюков . Бывают съемные или стационарные пилоны, вращающиеся или статические. Но если объяснять проще – то это всем известный «шест». Но широкое распространение шестового стриптиза (который мало отношения имеет к танцам на пилоне) сильно исказил определение шеста, поэтому пилон мы называем пилоном.

Так что же такое танец на пилоне, если это не стриптиз?

Это жанр танцевального искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем. Его особенность состоит в «вертикальности», он исполняется на трех уровнях:

Верхнем — выполняются трюки на пилоне высоко над полом.

Среднем — делаются закрутки вокруг шеста (более 360 градусов) и облеты, а также элементы пластики.

Нижний уровень — это партер.

Важно уметь сочетать трюки, переходы между ними должны быть чистыми. Очень приветствуются оригинальные связки элементов.

При всей кажущейся легкости движений он требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации, ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус, сила мышц верхней и нижней части тела – вот что является результатом регулярных занятий.

Почему танец на пилоне?

Возможно, у Вас назрел вопрос – почему люди выбирают именно этот вид танца, такой экзотический и нетрадиционный? Почему он подходит именно Вам? На эти вопросы существует множество ответов:

Вы улучшаете свою фигуру

Во время занятий вам придется каждый раз выполнять десятки упражнений. Эти упражнения помогут вам привести себя в форму: укрепить мышцы, повысить гибкость тела, стать более стройными и выносливыми. И все это – без излишнего напряжения, легко и непринужденно. Многие люди занимаются танцами на пилонах исключительно ради фитнеса и повышения жизненного тонуса. При этом им не приходится изнурять себя бесчисленными повторами одинаковых движений, как на тренировках в фитнес-клубах.  Люди просто танцуют, а их тела напряженно работают, стараясь не отставать от творческих фантазий своих хозяев.

Вы приобщаетесь к модным тенденциям>

Танец на пилоне у нас только начинает завоевывать свои позиции, тогда как в США и Европе существуют очереди на места в группах . Многие люди устанавливают пилоны в своих домах, для того чтобы иметь возможность регулярно тренироваться и демонстрировать свое искусство друзьям и близким, устраиваются пилонные вечеринки. У нас этот бум наступит уже в ближайшее время. Так что надо торопиться, если вы хотите стать законодателями моды во всем, что касается красоты и здоровья.

Вы избавляетесь от комплексов

Этот танец доступен всем. И не надо ничего бояться. Кто измерял объем вашей талии или заглядывал в свидетельство о рождении? Он очень демократичен. Он не допускает никакой дискриминации и может исполняться людьми любого возраста и телосложения. К тому же известно, что вес и видимый возраст – параметры относительные и переменные во времени. Они могут не только расти, но и активно снижаться, чему способствую занятия танцами на пилоне.

Вы уже жаждете начать занятия?

Тогда изучайте расписание, выбирайте удобное для Вас занятие (о наличии мест в группе можно узнать у администратора по телефону 312-80-86), берите топик, короткие шорты, Ваши любимые босоножки на каблуках и приходите! Вы можете присоединиться к любой группе, где есть свободные места, поскольку занятия по танцу на пилоне проходят в маленькой группе, где преподаватель дает каждому индивидуальные занятия, определяя уровень его физической подготовки, и уделяет каждому ученику максимум внимания, поэтому Вы не ощутите дискомфорта, присоединяясь к существующей команде.

Это полезно для здоровья

Занимаясь танцами на пилоне, придется каждый раз выполнять десятки упражнений. Эти упражнения помогут вам привести себя в форму: укрепить мышцы, повысить гибкость тела, стать более стройными и выносливыми. И все это – без излишнего напряжения, легко и непринужденно. Многие люди занимаются танцами на пилонах исключительно ради фитнеса и повышения жизненного тонуса. При этом им не приходится изнурять себя бесчисленными повторами одних и тех же движений, как на тренировках в обычных фитнес-клубах.  Люди просто танцуют, в то время как их тела напряженно работают, стараясь не отставать от творческих фантазий своих хозяев.

Это стильно

Занятия танцами на пилоне будут определенно формировать ваш стиль. Вы не просто занимаетесь фитнесом, а делаете это на пилоне. Вы не просто танцуете, а танцуете на пилоне. Это резко выделяет вас из общей массы людей. Вы всегда подтянуты, стройны и энергичны. Это ваш образ жизни, ваш стиль.

Это престижно

Сегодня престижно быть здоровым, жизнерадостным человеком, уверенным в себе и имеющим свой стиль. Добиться всего этого можно, конечно же, различными способами. Но вы ведь любите танцы? Так совместите приятное с полезным! Танцы на пилонах в состоянии решить многие ваши проблемы. Нужно лишь немного терпения и усердия. Результаты не заставят себя долго ждать.

Это модно

Танец на пилоне у нас только начинает завоевывать свои позиции. Еще крепки негативные стереотипы, однако во многих странах  танцы на пилоне являются настоящими хитами в рейтингах популярности фитнес- и танцевальных программ. В каждой европейской, например, стране сегодня работают десятки, а то и сотни специализированных школ. Многие люди устанавливают пилоны в своих домах, для того чтобы иметь возможность регулярно тренироваться и демонстрировать свое искусство друзьям и близким. Налажена целая индустрия изготовления стационарных и переносных пилонов, а также их монтажа в любых помещениях. У нас этот бум наступит уже в ближайшее время. Так что надо торопиться, если вы хотите стать законодателями моды во всем, что касается танцев на пилоне.

Это обостряет ощущения

Изо дня в день все одно и тоже, а так хочется свежих идей и впечатлений. Это про вас? Тогда танцы на пилоне  - это именно то, что вам нужно! Вам достаточно будет просто немного повисеть на пилоне вниз головой, и хандру как рукой снимет. А ведь есть еще головокружительные вращения, оригинальные трюки и прочее, прочее, прочее… Обилие новых эмоций и ярких жизненных красок вам будет обеспечено.

Это расширяет круг знакомств

Практика показывает, что на основе групп по обучению танцам на пилоне образуются устойчивые коллективы людей, которые стараются не терять друг друга из вида в дальнейшей жизни. Поводом для встреч часто является обмен информацией о танцах, описание и демонстрация новых движений и трюков. Образуется нечто вроде клуба. Такие коллективы обычно устраивают периодические вечеринки в зале с пилонами, где демонстрируют друг другу свои последние достижения, а иногда и просто дурачатся на пилонах. Понятно, что если вы вольетесь в такой коллектив, вам всегда найдется, с кем поговорить и чем заняться в свободное время.  

Это доступно всем

И не надо ничего бояться. Кто измерял объем вашей талии или заглядывал в  свидетельство и рождении? Танцы на пилоне очень демократичны. Они не допускают никакой дискриминации и могут исполняться людьми любого возраста и телосложения. К тому же известно, что и вес, и видимый возраст – параметры относительные и переменные во времени. Они могут не только расти, но и активно снижаться, если очень этого захотеть и серьезно взяться за дело.  

Желаем удачи!

05.06.2015

Фотоотчет с Вечеринки Pole dance!

Ура! Вот и состоялась наша долгожданная вечеринка по Pole dance! Как нам кажется, все прошло очень хорошо, особенно учитывая, что это была первая вечеринка, посвященная шестовой акробатике, которую мы проводили для наших учеников.

В зале была потрясающая атмосфера, несмотря на легкое волнение и смущение. Зрители подарили нам много улыбок и позитива, было очень весело! Мы проводили спортивные конкурсы, в которых с радостью принимали участие и мужчины, и хрупкие девушки. В процессе вечера все желающие смогли попробовать несложные трюки на пилоне под чутким руководством нашего замечательного педагога, Ольги Малаховой.

В конце вечеринки все очень дружно задули свечи, загадали самые сокровенные желания и продолжили танцевать и пить чай с разными вкусностями. Благодарим всех за поддержку! Ученикам отдельное «спасибо», ведь именно благодаря их выступлениям удалось создать эту уютную, но такую праздничную атмосферу, и передать всю красоту и сложность направления Pole Fitness! И, конечно, все слова любви и признания говорим нашей Олечке, которая несет спорт в массы, приобщает нашу молодежь к физическому спорту и пропагандирует здоровый образ жизни!

Фотоотчет уже готов, и мы рады поделиться лучшими моментами с вечеринки!

Часть 1 - Выступления (все фото)
Часть 2 - Конкурсы и мастер-классы (все фото)

— Преподаватели

 

Ольга Малахова

Ольга
Малахова

 

Татьяна Александрова

Татьяна
Александрова

Вернуться на начало страницы >>